الحجامة العلاجية
الحجامة العلاجية هي إحدى طرق الطب التكميلي التي تعتمد على استخدام كؤوس خاصة تُوضع على مناطق محددة من الجسم بهدف تنشيط الدورة الدموية، تخفيف الألم، وتحسين وظائف الجسم. تُعد من العلاجات الآمنة عند إجرائها بواسطة مختصين، وتساعد في التخلص من الاحتقان العضلي والسموم وتحسين الشعور العام.
ما هي الحجامة العلاجية؟
هي تقنية تعتمد على:
- وضع كؤوس على الجلد لخلق ضغط سلبي
- سحب الدم الراكد والسموم من الطبقات السطحية
- تنشيط الدورة الدموية
- تخفيف التوتر العضلي
- تحفيز الجسم على الشفاء الذاتي
تُستخدم منذ آلاف السنين في الطب العربي والصيني، وما زالت فعّالة حتى اليوم.
أنواع الحجامة
الحجامة الجافة
تعتمد على الشفط فقط بدون أي تشريط. مناسبة للاسترخاء وتخفيف التوتر العضلي.
الحجامة الرطبة
تشمل الشفط ثم تشريطًا خفيفًا لإخراج الدم الراكد. مناسبة لتنشيط الدورة الدموية والتخلص من السموم.
فوائد الحجامة العلاجية
تخفيف آلام الظهر والرقبة
تقليل الصداع والشقيقة
تحسين الدورة الدموية
تخفيف التوتر العضلي
تقليل الالتهابات
تحسين النوم
رفع مستوى الطاقة
دعم الجهاز المناعي
تخفيف آلام المفاصل
تحسين أعراض القولون العصبي لدى بعض الأشخاص
لمن تناسب الحجامة؟
كيف تتم الجلسة؟
- تقييم الحالة الصحية
- تحديد نقاط الحجامة المناسبة
- تعقيم المنطقة
- وضع الكؤوس لخلق ضغط سلبي
- في الحجامة الرطبة: تشريط خفيف وآمن
- تنظيف المنطقة وترطيبها بعد الجلسة
مدة الجلسة تتراوح بين 20 إلى 40 دقيقة.